绍兴健身教练培训学费-健身教练网

2019-01-12站长访问:117

绍兴健身教练培训学费私人健身教练(Private Fitness Trainer)是指为少数健身会员进行一对一或一对一训练的专业个人健身教练。它的重要职责是帮助顾客保持健康。来健身的顾客需要科学的健身指导，从而保持健康。 因此，个人健身教练应具有相对专业的人体解剖学、运动营养学、运动和运动技能知识。

绍兴健身教练培训学费私人健身教练培训包括两部分:私人教学理论和私人教学实践课程，两者均可在获得私人健身教练证书前通过 理论上，计算机考试或笔试因省而异，持续时间为60分钟，满分为100分，及格为60分 主要内容包括健身教练简介、运动人体科学基础知识、营养基础知识、健康与健身基础知识、运动技术基础知识、运动计划的制定原则和销售等

培训内容:

1。理论课程:健身基础理论、解剖学、生物学、生物力学、营养学、阻力训练、心肺耐力训练、健身体侧与评价、身体成分、柔韧性训练、拉伸与训练、私人教学课程设计、私人教学销售等。

2。实践课程:单功能设备训练、力量训练、功能训练、特殊群体的训练强度和设置、有氧训练强度和减肥、间歇训练、自重训练和循环训练规则

为了了解绍兴市健身教练培训费是否合理，首先要了解影响健身教练培训费的因素。 这些因素不仅会影响健身教练的培训费用，还会影响你的学习成绩和未来的就业发展。

私人教练培训课程系统；私人教练的学习我们一般需要基本的设备训练、饮食计划、运动营养、运动解剖学，这是基本的，差不多一个月，然后是运动、普拉提、功能训练，这些课程也是私人教学课程中有价值的课程，加起来总共2个月左右，基本上在3个月左右完成学业 绍兴健身蔻驰培训学费